白癜风发病原因很多很复杂，目前还呈现上升趋势。据说跟外部环境，生活习惯，饮食起居等都有或多或少的关系。白癜风患者居住的环境也会影响到其自身的睡眠质量，从而影响白癜风的病情。 

白癜风患者的生活环境要注意什么？

        从生活中的细节做起，提高生活质量，有助于白癜风的康复。所以应该注意：

        一、布置好卧房；

        二、避免外界打扰；

        三、卧室的温度应保持在十六至22摄氏度；  推荐阅读：预防白癜风的方法？

        四、睡眠应当在安全，舒适，安静的令人放松的地方；

        五、把所有的时钟都藏起来。多注意这些细节问题，才能帮助白癜风患者养成好的睡眠习惯。

        六、床上用品要保持舒适，仔细选择睡床和床上用品，不要用化纤面料，尽量选择宽松的和棉质的睡衣；

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