白癜风是目前常见、易发作的皮肤顽疾，发病原因复杂，很可能是多种因素作用的结果。最主要的原因是因为体内黑色素脱失而引起的一种疾病。那白癜风患者可以通过食用黑色素食物来补充黑元素吗？下面成都博润白癜风医院专家为您解答。

白癜风患者需要食用哪些黑色食物？白癜风专家林永祥介绍：黑色素是我们身体不可缺少的一种营养物质，其中黑色食物中的黑色素营养价值很高，它的功效是具有抗衰老、防各种癌病等功效，尤其是白癜风疾病效果更加明显。因此在日常生活中患者可以多食用以下食物：

1、黑芝麻。含有不饱和脂肪酸，这也是对人体有益的物质，它们对于身体的抗氧化有很好的效果，还能起到一定的使白发转黑、治疗消化不好和人体衰老延缓的作用。

2、黑荞麦。它有很好的药用价值，能起到健胃消食、活血等功效，另外它对于降血压，减少胆固醇对于血管保护都有作用，患有高血压、糖尿病的患者也可以多食用。对身体非常有利。

3、黑米。黑米中含有的营养成分主要是维生素B1，还有矿物质铁，其含量与普通大米相比能达到七倍数量。中医上来说黑米还能起到健脾暖肝作用，在冬季天气寒冷时人体的微量元素减少后多吃黑米也可以补充。

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