相信大家都知道，白癜风是一种常见的皮肤病，最大的特点是难治疗、易复发。得了白癜风，不要盲目的治疗，需到正规的专业医院进行诊断。很多人都会疑问：那白癜风要怎样才能预防呢？下面成都博润白癜风医院专家为您详细解答。

生活中要怎样避免白癜风发作？白癜风专家童学娅告诉大家：白癜风是目前最常见的皮肤顽疾，其病因复杂、类型繁多，要想早日治愈白癜风就得做好以下预防工作：

第一、保持愉快的心情。由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。

第二、合理饮食饮食。患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

最后，避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚，避免外伤、摩擦、压迫，洗澡时不可用力搓擦。然后、衣服宜宽大适身，不可穿用化纤之类，夏日应避免阳光的照射。

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