白癜风患者在冬季应该如何进补?秋冬季节天气特点是干燥、寒冷,饮食宜遵循“秋冬养阴”的原则。冬季是人体最佳的进补时间,那么白癜风患者在冬季应该如何进补呢?下面成都博润白癜风医院的专家告诉您。
1、多食些滋阴、润肺、补液生津的蔬菜、水果、豆类等食品,如梨、西红柿、柑桔、葡萄、大枣、萝卜、芝麻、莲子、银耳、蜂蜜、红豆等。少食辛辣食品,以改善脏腑功能,增加抗病能力。
2、注意补充水份,每日不少于2000-3000毫升。
3、冬季宜食富含维生素A的食物如禽蛋、猪肝、芝麻、黄豆、花生等。
4、冬天为增加御寒能力,其营养应以增加热能为主,可适当多摄入含糖、脂肪的食物,多食富含维生素的食物。但要注意秋冬时食欲增加,饮食过量,运动减少,热能消耗量少而致肥胖,需要多食低热量减肥食品。同时注意不要过量进补,否则有害无益。
5、适当用保健食品以提高免疫力,预防感冒及呼吸道感染。
专家表示:白癜风患者在进补的时候,千万不要忘了要坚持治疗白癜风,成都博润白癜风医院独创“GX-B分型多维白癜风康复工程”该疗法短期可治愈。具有无痛、不留疤痕、快速愈合、大面积治疗等优点,是治疗白癜风的最佳选择!
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