据有关数据显示：白斑病的发病率一直居高不下甚至还呈现了上升的趋势，而白斑病的群体也不在不断的扩大，很多青少年就加入了白斑病患者当中，所以大家必须要加以重视，首先要做的就是白斑病的预防。

青少年如何预防白癜风（白斑病）？成都博润白癜风医院专家介绍：不同年龄段有各自不同的特点，所以预防和治疗白斑病要有针对性。青少年预防白斑病可以从一下几个方面做起：

第一、调整好心态。现在青少年都会面临着学业的压力，很多孩子都会精神紧张，压力繁重，假如孩子长期处于压抑、焦虑的负性情绪状态下，就有可能因此诱发白斑病，因此，要让孩子对生活中的各种压力时要留意适当的给自己放松情绪，以预防白斑病的突发。

第二、养成良好的饮食习惯。挑食、偏食、厌食等不好的习惯，这样必然会由于营养素摄入不足而引起比例失调，假如长期偏食就会引起消化功能减弱、食欲不振，甚至导致消化道疾病的产生，应养成良好的饮食习惯，按时用餐、不吃零食，调整好膳食比例，可以多吃一些含有铜元素的核桃、动物肝脏等，少食富含维生素C的食品，这样能够有助于白斑病的预防和治疗。

第三、选择合适场所进行锻炼。多参加体育锻炼是非常必要的，但是运动场所一定要慎重，现在环境生态遭到了很大的破坏，运动的过程中尽量避免接触一些有害的物质，不在马路上或烟雾尘埃大的场所做剧烈运动，外出或旅游都不宜长时间在强光下。

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权威专家表示，患病并不可怕，可怕的是不及时做治疗，这样会让病情越来越恶化，更加不好控制。我院在西南地区率先开展美国Xtrac-308nm准分子光治疗，在临床上取得了十分满意的疗效，深受患者好评。

温馨提示：不幸患有这病时一定要及时做治疗，才能好的快。假如您还有什么关于疾病的疑问，可以我院24小时在线专家。